フットサル

昨日は、ミーナ天神のフットサルへ行ってきました。

最近は、少し体重が落ちて、動きが軽快になったので、以前よりイメージ通りに動けるようになってきました。

ただ、調子に乗っていると・・・パスを受けるために、方向転換した際に、右足首を「ぐりっ」とやってしまいました。

こういう怪我の仕方をすると、年取ったな〜と実感せざるを得ないので、少し悲しくなります。

まあ、できるだけ年をとっても、元気に動けるように、今から、身体を動かす習慣をつけていきたいと思います。

それでは。