トレーニング

８月のはじめにフットサルで傷めた右足の親指が、やっと完治したので、ぼちぼちとトレーニングを開始しました。

目標は、１１月の下関海峡フルマラソンの完走！です。

明日走れば、間違いなくリタイアですが、幸い、まだ時間があるので、これから、ぼちぼちと走りこんでいきます。

最近は暑いので、朝早く起きるか、夜に日が沈んでから走るか、どちらかになります。

どちらかといえば、朝のほうが気持ちいいので、できるだけ朝走れるように心がけたいです。

というわけで、現在、朝の６時。これから、少し走りにいこう。