2008-07-21から1日間の記事一覧
幸せな人生を送る上で、健康はその土台になるものですよね。最近、バナナとりんごをできるだけ食べるように心がけています。朝食をバナナと水に。夕食のデザートにりんごを一個。健康維持はもちろんのころ、ダイエットにもなるし一石二鳥です。そして、早起…
幸せな人生を送る上で、健康はその土台になるものですよね。最近、バナナとりんごをできるだけ食べるように心がけています。朝食をバナナと水に。夕食のデザートにりんごを一個。健康維持はもちろんのころ、ダイエットにもなるし一石二鳥です。そして、早起…
