生活のリズム

最近は、夜８時くらいに夕食を食べて、少し横になっていると、いつの間にか、寝てしまって、深夜１時くらいに目が覚めて、それから、お風呂に入って、また寝るという日がたまにあります。

しばらく本格的な休みをとっていないので、少し疲れが蓄積されているのか、ただの気の緩みなのか、分かりませんが、いずれにせよ、いい習慣ではないので、気をつけたいと思います。

しかし習慣とは怖いもので、現在、午後９時半なのですが、ブログを書きながら、少し眠くなってきました。

このままだと、いつものパターンで意識を失ってしまうので、強制的に、散歩にいってきたいと思います。

明日は、博多駅前で宝石の交換会（商品の売買をする会）があるので、楽しんできたいと思います。では、ご機嫌よう。